Donnerstagabend, 8-Wochen-Präsenz-Kurs, Start ab 27. Oktober 2022

MSC (Mindful Self Compassion) – achtsames Selbstmitgefühl ist ein wissenschaftlich anerkanntes Programm, in dem Sie die Fähigkeit zu Selbstmitgefühl aufbauen können. Es richtet sich an alle, die mehr Selbstachtung, Selbswertschätzung und Selbstfreundlichkeit in ihr Leben integrieren möchten.

Termine: donnerstags jeweils 18.00 bis 20.30 Uhr
27.10./ 03.11./ 10.11./ 17.11./ 24.11./ 01.12./ 08.12./ 15.12.2022 ( Halbtages-Retreat: 03.12.2022 (10 bis 14 Uhr)

Ort: Pappenheimstrasse 3, 80335 München

Kursleitung: Mirjam Baumann-Wiedling

Hinweis:Präsenzkurs unter Einhaltung der geltenden Hygieneregeln; falls Präsenzkurse erneut untersagt werden, Fortsetzung im online-Format.

Kosten: 410 Euro (Stundenanzahl insgesamt: 24)
inkl. Audiodateien, Übungshandbuch sowie Halbtagesretreat

Anmeldungen und Information über mirjam.baumann[at]online.de