29. Juni 2019
MBSR-Kompakt-Kurs, Hechendorf
29.06.2019 Start Samstag Kompakt-Kurs
MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ist ein wissenschaftlich anerkanntes Programm zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Es richtet sich an alle, die ihre Lebensqualität verbessern und Achtsamkeit in ihren Alltag integrieren möchten.
Termine: 29.06. / 30.06. / 06.07. / 07.07. / 14.07.2019
(samstags/sonntags jeweils 10.00 bis 16.30 Uhr)
Ort: Svastha Institut für Yoga und Ayurveda, Am Römerbrunnen 1, 82229 Hechendorf
Kosten: 380 Euro (Stundenanzahl insgesamt: 26)
inkl. CDs/Audiodateien, Übungshandbuch sowie Achtsamkeitstag
Anmeldungen und Information über mirjam.baumann[at]online.de