Mirjam Baumann-Wiedling
Meine Website wird derzeit überarbeitet und wird bald wieder online sein. In der zwischenzeit können Sie hier die Übersicht über die kommenden Kurse finden und sich anmelden.
Für individuelle Sitzungen nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.
MSC-Retreat-Tag
Ein Tag nur für Dich, um in die selbstmitfühlende Haltung einzutauchen und die Unterstützung durch die Gruppe zu genießen. Präsenz- und Online-teilnahme möglich.
Sa 4. Mai 2024
10.00 – 14.00
Leitung: Mirjam Baumann-Wiedling und Sabine Goldmann
Ort: Meisenweg 19 A | 82152 München-Krailling
Kosten: 75 Euro
Gemeinsam meditieren im Live-Online-Format
Bei den Meditationen geht es um das Kultivieren der Grundhaltungen der Achtsamkeit und des achtsamen Selbstmitgefühls. Sie unterstützen uns auch in schwierigen Zeiten, mit der eigenen Mitte und dem Körper in Kontakt zu kommen und zu bleiben. Darüber hinaus geben sie Orientierung im Umgang mit schwierigen Gefühlen und Gedanken.
Montag abends
von 20.00-20.45 Uhr
Ort: Zoom
Zoom-link per E-Mail anfrage
MSC – Achtsames Selbstmitgefühl
8-Wochen-Kurs München
Start: 9. April 2024
Di 18.30 bis 21.00
Halbtagesretreat: 08.06.2024 (10.00 bis 14.00)
Termine: 09.04. / 16.04. / 23.04 / 30.04. / 07.05. / 14.05. / 04.06. / 11.06.
Ort: Pappenheimstr. 3 | 80335 München